太极拳非拳,千万别把太极拳真的当作拳法去练!

#黄山老师太极专栏#黄山2024-03-28

太极拳不仅仅是一种拳法,更是一种身心修养的练习方法。它强调了内在的平衡、柔和和意念的集中,而不仅仅是技击和攻防。因此,练...

太极拳不仅仅是一种拳法,更是一种身心修养的练习方法。它强调了内在的平衡、柔和和意念的集中,而不仅仅是技击和攻防。因此,练习太极拳的人需要注重内在的修养和外在的动作,将其视为一种身心的修行,而不是简单的武术技术。

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黄山[太极者]

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