《中国佛教人名大辞典》中只记载了李道子“通《涅磐》、《摄论》”。这与《十力传碑》中的“涅磐摄论”的记载完全一致。而大辞典...

黄帝外经·阴阳颠倒篇（原文）     黄帝闻广成子窈窈冥冥之旨，叹广成子之谓天矣。退而夜思，尚有未获，遣...

练拳1练拳贵在专一，专一则精熟，精熟而意味日出，心得无穷。练功夫疏不得，能得一刻便练一刻。练拳须用定力，定则静，静则生，...

懂劲先後论夫未懂劲之先，常出顶偏丢抗之病，既懂劲之後，恐出断接俯仰之病，然未懂劲故然病亦出，劲既懂何以出病乎，劲似懂未懂...

一名十三势行功歌诀十三总势莫轻视，命意源头在腰隙。变转虚实须留意，气遍身躯不稍滞①。静中触动动犹静，因敌变化示神奇②。势...

一、《十三势行功歌诀》 ——王宗岳十三总势莫轻视，命意源头在腰隙。变转虚实须留意，气遍身躯不稍痴。静中触动动犹静，因敌变...

要想悟懂太极拳理，必须运用中国传统的象数思维方法；用西方的逻辑思维方式去悟拳理，就不容易明白。。　　古人是先明理后练拳，...

功夫到了一定程度，一般规则已能全面掌握时，必须突出的抓住下面几个重要环节：1、松静柔软在练习的时候，周身关节和肌肉务须放...

经过一定时间的锻炼之后，在身体方面有了适度的柔软，在中气方面增大了内部的力量，在脑力方面有了清醒的灵觉，以后自然而然的产...

打手小序二人打手之际,立身务须中正，方能支撑八面。精神能提得起，则无双重之虞意气须换得灵，乃有圆活之趣;粘依能跟得上，方见...