黄山老师太极专栏

黄山老师太极拳专题栏目，苦练十年，不如明师一点！本栏目均为黄山老师原创太极拳法心得体会、太极教学视频、感悟心法、经典太极拳论讲解等等，欢迎大家订阅。

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黄山

2023-08-12
很多人理解的太极拳的立身中正是有偏差的
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黄山

2023-07-29
劲断意不断，意断神可接
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黄山

2023-07-29
何谓曲中求直？
太极拳，你以为走的是圆弧，其实是直线……
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黄山

2023-07-29
终于找到这个视频，体会一下太极画圈圈的感觉吧
小时候，你玩过这个吗？
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黄山

2023-06-19
人体要害部位以及击打方法，慎用！｜视频演示
人体上有许多要害部位，有的部位一击便可毙命．有的可以使其生理机能或机制暂时或永久地消失。因此了解并熟悉这些要害部位，再...
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黄山

2023-05-16
世界上现存最高的树
This sequoia is the tallest living tree in the world. It is 115.85 meters tall and is about 800 years old. California
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黄山

2023-05-14
原始螺旋的能量
古老的螺旋象征着太阳和天空中蕴含的生长膨胀和宇宙能量。螺旋形反映了宇宙自身演变的宏观世界。在当地的传统中，螺旋是能量的来...
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黄山

2023-05-06
整体性往内走，局部力向外求
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黄山

2023-04-29
练好太极拳必须开启身体里的永动机
十三总势莫轻视，命意源头在腰隙。变转虚实须留意，气遍身躯不稍滞。静中触动动犹静，因敌变化示神奇。...
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黄山

2023-04-19
从太极的角度看瑜伽
有什么感受，告诉我！
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