凡所有相，皆是虚妄。若见诸相非相，则见如来。 —— 《金刚经》中的这句偈语，与黄山老师的有形有相，即非太极修炼思想，在...
虚舟运身，神形俱妙——黄山古法太极修炼体系探微在当今纷繁的太极拳传承中，黄山老师所传的武当张三丰太极拳108式，宛如一股溯...
太极拳，乃是以武演道、以道驭拳的内家学问。其核心修炼，不在于外在招式的纷繁复杂，而在于内在“神、意、气”的转化与合一。前...
何谓懂劲：太极拳修炼的核心思想太极拳中“懂劲”一词常让练拳者困惑。许多人误以为懂劲是通过苦练发力技巧、掌握所谓的“劲道”...
何谓太极拳的精髓：大道至简，无为而为在当今世人对太极拳精髓、心法、秘法的追逐中，许多人迷失在技术与技巧的表象之中，却忽略...
太极拳作为一门内家拳，其修炼不仅仅是身体技巧的提升，更是一种内外合一的修炼方法，符合道家追求“道法自然”和“身心合一”的...
在太极拳的修炼中，“无为而治”是追求的终极境界。这一思想来源于道家哲学，是对天地自然法则的深刻体悟，也是太极拳由内修达于...
