有人以为，“适量”饮酒不会有损健康，甚至可能有益健康。然而新研究发现，无论你喝的是什么酒，无论你喝多喝少，都会对你的大脑...

又叫面壁蹲墙功。它是一个动作简单而又效果显著的健身方法，练习蹲墙有松腰、強化人体气机和减肥等功效。说它简单，是因为蹲墙只...

    当今很多门派的“大师”、“掌门”讲不清“内功”为何物。什么是内功？笔者认为：内功就是呼吸、意...

熬夜对身体的危害有哪些？熬夜猝死的前兆，眼干，眼酸涩，水枯润滑不足熬夜的人未必是跟夜较劲，他往往是把注意力挂在一个什么东...

　《金匮要略》：虚劳虚烦不得眠，酸枣仁主之。 　　失眠的原因有多种：　　1、部分是突发的压力引起的（比如失恋、加班、...

打嗝我们每个人都有过这种经历，如果打嗝只是持续一小会儿的时间，那么都是可以忍受的，但是要是一直的打嗝，你能接受的了么？我...

 我本人是中医师，但对自己患了二十多年的鼻窦炎却是一点办法也没有。去年，经朋友介绍，从河北名医郭志辰老师那里开得一小...

贡献一个中医秘方，屡试不爽！！ 脚气，也叫脚癣，现代人已经搞清楚了是由寄生于体表的真菌引起的，它可以寄生在人体皮肤...

此方通治：各类胃炎、溃疡、胀痛、消化不良、胃肠动力不足、肠炎等一切胃肠疾病。有效率98%以上。无毒无任何副作用。已在临床应...

绝对管用的白发变黑发的秘方！——选自基层医生网 我们一个地方的小妹妹，有很多白头发，用了很多药没什么效果。后来在一次...