套马是蒙古族传统体育项目，为牧民放马匹时的一种技能，现演变为特色体育项目，分为挥杆套马与绳索套马两种。
徒步套马也称步杆、拉步杆。马从侧面跑过时，马倌将套马杆朝马头劈下，双手抖把绳套往回往上兜，借惯性画弧套在马脖上。接着杆子向前向上挑扣，顺势跟步杆子收紧，马头侧前方时，脚蹬地、手回拉、身后仰、下蹲。马头则被顺过来，后半截身为防止摔倒借惯性甩过去。此时被套马惊恐扬前腿、后腿着地立，套马马倌坐住杆子用力下坠。马前腿落地，周围牧人们一拥而上按住马。徒步套马方法多样；有用套马杆的也有用绳子的，长绳一头打活扣，看准马甩过去套马。
还有种逮马方法当生个子马被套住后，彪悍的驯马手走上前，紧紧抓住生个子马的耳朵，将马头往怀里一拽，右腿借势一绊，生个子马便被摔倒在地。生个子马站起来后拽住马尾巴，随生个子马向前跑几步，顺势向左边一闪，往里一拽，失去了马尾巴平衡功能的生个子马又被摔倒在地。直至马儿被乖乖地备上马鞍为止。有时生个子马太快，杆子马也有追不上的、有的追上了都没套上马，反把马惊了再不能接近、套上了的没有锁扣又脱杆、套住了绳套的位置不对，被马叼杆、套住力量不足、角度不对人从杆子马上被拉下来、套住了摘绳套时马跑。
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