#被空调吹感冒了怎么办#

夏至以后，真正的暑热就来了，不开空调实在受不了，但开空调又容易感冒。

空调吹出来的第一种感冒，风寒为主，症状是恶寒怕冷，鼻塞鼻涕，喷嚏，头痛等。

遇到这种情况，首先注意休息，适当饮用温水。

推荐一个食疗方：生姜3片、紫苏叶2片、红枣掰开2个、陈皮一小块，适合风寒普通感冒。

微微汗出，可以使寒邪从内而出。

空调吹出来的第二种感冒，风寒夹湿，症状是拉肚子便溏，大便粘马桶，没有食欲，恶心呕吐，痰多黏稠，浑身无力等等。

这种情况，可以用藿香正气水。

对于小朋友来说，这个藿香正气水味道重，较难入口，也可以选择不含酒精的藿香正气水，用棉花沾湿以后，敷在肚脐上，一样有效。棉花半干之后可以更换新的。

中医理论：

风邪是由风致病的一种致病因素，其致病的特点是发病快、变化多；疼痛呈现游走性并遇风加重；多伤于人体上部 . 风为春季的主气，但当其太过、不及时，四季均可使人患病。且寒、湿、燥、暑、热等外邪，多依附于风而入侵人体。中医认为，风邪实为外感病证的先导，因而《素问.骨空论》有"风为百病之长"、"风者，百病之始也"等生动的理论概括。

引起外感病的原因是外邪，中医将外邪分为风、寒、暑、湿、燥、热（火）六种，称为“六淫”。

自然界有风、寒、暑、湿、燥、火（热）这些正常的气候现象，古时称作“六气”。六淫，是对六气的异常变化的一种称谓。古人认为异常的气候变化可以使人产生疾病（现代科学也证明，在不同的气候环境下，细菌与病毒的繁殖力与致病力是不一样的）。中医借用“风、寒、暑、湿、燥、热（火）”之名及其特性，来概括所有的由外

风邪为病有内、外风之别。外风由自然界风邪侵入而致。凡寒、湿、燥、热等邪多可依附于风而犯人，如风寒、风热、风湿等。风邪实为外感疾病的先导。风为阳邪，其性开泄，具有升发，向上向外的特性。故风邪常伤人上部和肌表，而见汗出、恶风、头痛、面部浮肿等。风性善行数变，具有发病急，变化快，病位行走不定，症状变幻无常的特性。如游走性关节疼痛；皮肤瘙痒，发无定处，此起彼伏；以及“中风”的卒然昏仆等症。《素问.风论》：“风者善行而数变。”风性主动，致病多动摇不定。凡临床上的眩晕，震颤，四肢抽搐，甚则角弓反张等，多属风的病变。内风则多由脏腑功能失调，气血逆乱而生，如肝风内动的头目眩晕，四肢抽搐，甚则卒然昏仆，口眼歪斜，半身不遂等。