太极拳慢练为功快练为用，极柔软而后能极坚刚！
——@太极者
知其柔化，不知急应之法，恐难与来力对敌。“急”快也，“缓”慢也。如敌来缓则柔化跟随，此理皆明，如敌来甚急，柔化焉能取哉？则用太极截劲之法，不后不先之理以应敌。所谓截劲，如行兵埋伏突出截击之。所谓不后不先，如敌手之发未到之际，我截入敌脚未直之时，一发即去。此为迎头痛击，动急则急应。此非真传不可。与人对敌，推手或散手，无论何着都有大圈、小圈、半个圈、阴阳之奥妙、步法之虚实、太极之阴阳、不丢不顶之理。循环不息，变化不同，太极之理则一也。
#太极 #太极拳 #太极者 #太极者云游 #太极者书院
扫码参与评论与作者和更多用户交互
