太极者 - 黄山老师太极拳培训教学官方网站

太极者推广中心

刚刚大理太极拳培训报名，黄山老师亲授太极拳系列课程

2021-06-13 法自然

评论(0)

阅读(7357) (4)

2021-06-13 无极桩15+浑圆桩15，收功……体会：过于用力于撑抱，浑身是汗，不该如此着于力

北京太极者书院作业打卡

评论(0)

阅读(386) (1)

2021-06-13 形是修炼的根本或基础。形正则气顺，气顺则神宁，身体才能松弛。

北京太极者书院交流分享

评论(1)

阅读(537) (4)

2021-06-13 定之方中足有根，须费功夫得天真。身形腰顶皆可以，粘黏连随意气匀。运动知觉来相应，神是君来骨...

北京太极者书院交流分享

评论(0)

阅读(481) (3)

2021-06-13 太极拳处处求圆，那怎样才能做到圆的呢?

评论(0)

阅读(4180) (3)

2021-06-12 论太极拳的‘’松‘’与‘’沉‘’

评论(0)

阅读(5839) (3)

2021-06-12 虚则无所不容，静则无所不应，练拳首先要去掉身上的僵劲、拙力

评论(1)

阅读(9397) (4)

2021-06-11 十三式歌诀第一句就是：“十三式式莫轻视，命意源头在腰

太极者教学分享

评论(0)

阅读(27) (2)

2021-06-11 不是不改变，是从来都没有想过改变！太极拳最核心的技术就是“变

评论(0)

阅读(7198) (3)

2021-06-11 太极拳的修炼其实是为了你的改变思维模式……

评论(0)

阅读(7755) (4)

下一页

取消