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刚刚大理太极拳培训，黄山老师亲授太极内功站桩系列课程正式开课！

2021-09-24 悟得太极拳之道，开合二字尽之！

北京市丰台区槐房西路南苑西路58号南苑街道

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2021-09-24 每日道德经第六十二天：道者，万物之奥，善人之宝！

经典学习道德经

北京市朝阳区朝外北街朝外街道

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2021-09-24 太极拳上中下三盘，周身九节劲，节节腰中发！

德州市禹城市创业街市中街道

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2021-09-24 格斗高手猫大师，以静制动最高境界！

德州市禹城市创业街市中街道

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2021-09-23 太极拳虚实转换的节点在脊背，根子在脚！

北京市朝阳区朝外北街朝外街道

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2021-09-23 秋分，不可错过太极修炼，抱元守一方可颐养天年！

黄山老师太极专栏

北京市朝阳区朝外北街朝外街道

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2021-09-23 练好太极拳，要做到这几个部位“松开”方可达到太极浑身上下都是

北京市朝阳区吉市口东路朝外街道

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2021-09-23 练好太极拳的第三之主宰不是心地而是“地心”，行云流水全靠它！

北京市朝阳区吉市口东路朝外街道

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2021-09-23 今天是秋分，7点开始，无极桩5分钟，混元桩55分钟。今天没时间练十三桩，混元桩松空状态很好。...

汕头市龙湖区衡山路珠池街道

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2021-09-23 当情绪攻击我们，五脏会发生什么变化？一定要控制你的情绪！

北京市朝阳区神路街朝外街道

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