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2022-02-18 最具杀伤力的格斗术腿法之高扫腿，公认杀伤力最大的腿法。

北京市,朝阳区,朝外北街朝外街道

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2022-02-17 掤劲十足……

黄山老师太极专栏

北京市朝阳区华贸东路建国路77号八里庄街道

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2022-02-17 春季容易上火，如何辨清哪里上火以及如何缓解…

北京市朝阳区朝外北街朝外街道

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2022-02-17 太极者30分钟武当山紫霄宫早课之太上老君说常清静经

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2022-02-16 太极站桩日记 D126 《尽尽 & 流行》

北京市昌平区太平庄中街天通苑南街道

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2022-02-16 太极站桩日记 D126 《上天的“进步扳拦捶”…》

北京市昌平区太平庄中街天通苑南街道

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2022-02-16 河洛之理。

北京市丰台区南苑西路南苑街道

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2022-02-16 太极拳的臀、裆、收腹、腹股沟、胸、背、颈七项基础要求

北京市朝阳区吉市口东路朝外街道

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2022-02-16 如何学好陈式小架太极拳？核心就是松胯！

陈式太极拳

北京市朝阳区朝外北街朝外街道

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2022-02-16 是太极就不用胳膊劲，“其根在脚”，你脚底下必须有东西！

北京市丰台区槐房路南苑街道

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