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刚刚大理太极拳培训报名，黄山老师亲授太极拳系列课程

2022-05-05 太极站桩日记D143 《☀️清晨是一份恩赐》

北京市昌平区太平庄中街天通苑南街道

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2022-05-05 一处有一处虚实，处处总此一虚实。打拳不分虚实不懂太极！

北京市朝阳区西大望路西大望路27号劲松街道

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2022-05-04 尚气者无力,养气者纯刚！习太极拳者,须悟阴阳相济之意。

武式太极拳

北京市朝阳区吉市口东路朝外街道

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2022-05-04 太极站桩日记D142 《大极了 & 小极了》

北京市昌平区太平庄中街天通苑南街道

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2022-05-04 悟太极｜汝何不学水之大德欤？

黄山老师太极专栏

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2022-05-03 “不懂顶头悬，白练三十年”太极拳的这个“顶”很重要

北京市朝阳区西大望路西大望路27号劲松街道

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2022-05-02 太极拳练到懂得虚实变化，才是懂劲之人！

黄山老师太极专栏

北京市朝阳区日坛北路日坛路14号朝外街道

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2022-05-02 无一处不沉着，无一处不顺遂！太极者初学应在“松”上下功夫！

北京市朝阳区吉市口东路朝外街道

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2022-05-01 老师您好，我开始习练太极拳时一遍拳下来23分钟，出一头汗水，脖子也有汗水，是冬天，现在八个月过去了，这几天在春天习练太极拳...

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2022-05-01 活动｜和黄山老师“每日签到”，一起站桩练太极！为健康签到！

太极者官方

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