学习太极剑这两个动作足够了！黄山老师太极剑教学视频分享

#黄山老师太极专栏#白璐2024-06-13

御剑成仙从基础剑法训练开始：劈剑——”劈“，持剑手手心向内，剑由上向前下直劈。洗剑——持剑手外旋成手心向外，剑面竖直由下...

御剑成仙从基础剑法训练开始：

劈剑——”劈“，持剑手手心向内，剑由上向前下直劈。

洗剑——持剑手外旋成手心向外，剑面竖直由下向上撩击。 

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#黄山老师太极拳 #和黄山老师一起站桩

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白璐[太极者]
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