拳名太极，实为天机自然之运行，阴阳自然之开合也。一丝不假强为，强为者皆非太极之理，不得名为太极拳！ 我们学习太极拳，去...
拳名太极，实为天机自然之运行，阴阳自然之开合也。一丝不假强为，强为者皆非太极之理，不得名为太极拳！
我们学习太极拳，去练、去体会时是否符合太极自然之理?练习得不好，有的说是太极操。这种说法本身没有把太极原理搞清楚。先有拳，后加太极之理而创编为太极拳。如果你把体操也加上太极之理去发展，那你一定是太极操的创始人。也就是说，看你练习太极拳，是否能体现出太极之理。如果没有体现出太极的特点，只能算是一种拳术，绝不是太极拳。
“慢”的拳术不一定是太极拳：“快”的拳术也不一定不是太极拳。河北董英杰老先生编著的《太极拳释义》中，有老先生自创的太极快拳图解，非常精彩。因符合太极之理，称为太极快拳。
有一种拳术，有动作柔软如绵、起伏交错、吞吐相间、刚柔相济等特点。在技术上，讲究“生吞后放”。一般来说，吞时肢体屈回，柔化防守，并配合吸气蓄力。放时肢体展开，刚劲进攻，并配合呼气发劲，与太极拳很相近，但因整体动作不符合太极的自然之理，不为太极拳，而名称绵拳。
