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啄木鸟有极为高超的捕虫本领，它的嘴强直而尖，不仅能啄开树皮，而且也能啄开坚硬的木质部分，很像木工用的凿子。啄木鸟可以在树...
世界上的一切物体都在运动中．太阳、月亮、地球以及地球表面的一切物体，宇宙中不存在处于静止状态的物体．物理学角度来说...
道德经·第四十八章春秋时期·老子为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为。无为而无不为。取天下常以无事，及其有事，不足...
《太极拳体用全书》的作者杨澄甫在《例言》中强调：“太极拳祗有一派，无二法门。不可自眩聪明，妄加增损。”要提防“私心妄改，...
王宗岳的《打手歌》里说：掤捋挤按须认真，上下相随人难进。任他巨力来打我，牵动四两拨千斤。引进落空合即出，沾连粘随不丢顶。...
武禹襄说的“其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指”千要紧，万要紧，全身松柔，脚下有根为最要紧。无论练拳或推手，总要以脚下...
这是在武当山为黄山老师拍摄的一套武当剑法视频作品，和所有的太极者分享！#太极者云游 练剑之要，切忌停滞，身与剑合，剑...
道教阴阳太极思想源于《周易》，阴阳太极图的出现是上古流传下来的先天八卦图、河图和洛书、太极图等各自发展并不断融合的...
