太极者 - 黄山老师太极拳培训教学官方网站

太极者推广中心

刚刚学习太极拳请到云南大理太极者书院，黄山老师亲授课程，常年招生

2021-08-21 7点开始，无极桩15分钟，混元桩60分钟，十三桩15分钟。今天保持松空的状态下感觉尾闾由酸麻转为微微发热，站完身体很舒服。...

汕头市龙湖区衡山路珠池街道

评论(0)

阅读(8401) (0)

2021-08-20 筋、骨、皮，风筝和太极

黄山老师太极专栏

大理白族自治州大理市理想路大理镇

评论(0)

阅读(8445) (2)

2021-08-20 太极内功必须要在桩上得着东西才行。

黄山老师太极专栏

大理白族自治州大理市理想路大理镇

评论(0)

阅读(6430) (2)

2021-08-20 7点开始，无极桩15分钟，混元桩60分钟，十三桩15分钟。

汕头市龙湖区衡山路珠池街道

评论(0)

阅读(5015) (0)

2021-08-19 道家的辟谷养生法则：通过修炼而达到的自然辟谷

黄山老师太极专栏

大理白族自治州大理市理想路大理镇

评论(0)

阅读(29374) (4)

2021-08-19 7点开始，无极桩15分钟，混元桩60分钟，十三桩15分钟。今天松空的状态比较好。

汕头市龙湖区衡山路珠池街道

评论(0)

阅读(3702) (1)

2021-08-18 历史视频资料｜70年代的太极拳高手真实水平

昆明市西山区广福路福海乡平桥村135号福海街道

评论(0)

阅读(17320) (5)

2021-08-18 清净经最经典的话

汕头市龙湖区衡山路珠池街道

评论(0)

阅读(7466) (1)

2021-08-18 看了这张图是不是有些凌乱，是什么原因？

黄山老师太极专栏

大理白族自治州大理市理想路大理镇

评论(0)

阅读(8115) (2)

2021-08-18 7点开始，无极桩15分钟，混元桩60分钟，十三桩15分钟。今天采用逆腹式呼吸，下丹田有一团气在体内跟着呼吸开合，尾闾持续发麻，...

汕头市龙湖区衡山路珠池街道

评论(0)

阅读(4538) (1)

下一页

取消