太极站桩日记 D131 《稳重 & 训练》

江月2022-02-25

何为“稳重”：你能控制你的身吗？你能控制你的心吗？—————稳重：即“可控”；体松气固神凝；唯经刻意训练，方达；————...

何为“稳重”：

你能控制你的身吗？

你能控制你的心吗？

—————

稳重：即“可控”；

体松气固神凝；

唯经刻意训练，方达；

—————

没有训练，

没有稳重；

一分训练，

一分稳重；

身心一理………

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江月[Lv.10]
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