这几日站桩，不知为何，总是随呼吸很快有热气升腾感，不知是因为身体更暖了、还是因为立春整个大地气候回暖了………
先是以记之；
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太极为何鼓励采用逆腹式呼吸？
《天地橐龠.太极风箱》
“天地之间，
其犹橐龠（tuó yuè）乎？
虚而不屈，动而愈出。 ”
——— 《道德经》
橐龠，就是风箱。
“天地之间，
就像一个巨大的风箱，
虽然看不见，但在一推一拉之中，可以产生巨大的能量 ………
你在天地间是否素己本位、是否明辨善选处于对的系统环境、与‘天地上下左右中’的时空、序位、连接关系是否对和畅通：
决定了能否形成 ———
虚而不屈，动而愈出的自性能量场………”
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「耳聽，
心聽，
氣聽………」
——— 《庄子》
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“乐是心之本体。仁人之心，以天地万物为一体，欣合和畅，原无间隔。”
——— 王阳明
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初习者如何练习逆腹式呼吸？
师曰：
”
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“天地风箱，一气周流
心有猛虎，细嗅蔷薇………”
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