筋骨开气血通，百病除愈松柔，愈清净愈自然，方得大道，黄山老师太极拳演示分享！

#黄山老师太极专栏#白璐2024-06-11

太极行拳走架秘诀：无不将也,无不迎也;无不毁也,无不成也——庄子大宗师 。这是黄山老师武当道家太极拳教学中示范动作，筋骨尽开...

太极行拳走架秘诀：无不将也,无不迎也;无不毁也,无不成也——庄子大宗师 。

这是黄山老师武当道家太极拳教学中示范动作，筋骨尽开，一招一式太极功，这样练习，不养生都不可能！


太极拳讲究筋骨开，气血通，百病除，愈松柔，愈清净，愈自然，得大道！

#太极 #太极拳 #太极拳教学

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#黄山老师太极拳 #和黄山老师一起站桩 #悟太极

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白璐[太极者]
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