李翌豪2021-09-09
7点开始,无极桩15分钟,混元桩60分钟,十三桩15分钟。今天在松空的状态下意念丹田时尾闾有一团气感发涨发麻的感觉,站完很舒服。
学习太极拳请到大理太极者书院,黄山老师亲授课程,常年招生!
扫码参与评论与作者和更多用户交互