太极者 - 黄山老师太极拳培训教学官方网站

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刚刚大理太极拳培训报名，黄山老师亲授太极拳系列课程

2021-08-03 早上7点开始，无极桩15分钟，混元桩45分钟，十三桩30分钟。感觉尾闾有微微发麻发酸的感觉。...

玉溪市,澄江市,隅谷路海口镇

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2021-08-02 站桩打卡

昆明市,五华区,汇新大道莲华街道

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2021-08-02 黄山老师太极者云游系列之大理教学训练剪影

太极者云游大理

大理白族自治州,大理市,达真路大理镇

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2021-08-02 黄山老师太极者云游系列之大理站桩图集

太极者云游大理

大理白族自治州大理市理想路大理镇

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2021-08-02 大道至简，理在心传！太极者云游系列之大理合影留念

太极者云游大理

大理白族自治州大理市理想路大理镇

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2021-08-02 黄山老师太极内功十三桩完整教学视频演示版剪辑完成

太极者云游大理

大理白族自治州,大理市,理想路大理镇

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2021-08-02 早上7点开始，无极桩15分钟，混元桩45分钟，十三桩20分钟。尽量把人与抱球合为一体后保持身体顺其自然松空的状态，体会身体放空...

昆明市,西山区,日新东路前卫街道

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2021-07-24 以气为用，重意不重形。道家大小周天功及纯阳功法分享

大理白族自治州,大理市,理想路大理镇

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2021-07-24 炼气入骨、入脊，炼气入髓、入脏直通中脉之上层内功功法

大理白族自治州,大理市,理想路大理镇

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2021-07-22 一阴一阳谓之道……

北京市朝阳区朝外北街朝外街道

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