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刚刚学习太极拳请到云南大理太极者书院，黄山老师亲授课程，常年招生

2021-10-03 知其然，须知其所以然，方更能渐领悟其本质。

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2021-10-03 7点开始，无极桩15分钟，混元桩60分钟，十三桩15分钟。

汕头市龙湖区衡山路珠池街道

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2021-10-02 1.对立统一：有上必有下、有前必有后、有左必有右、有撑必有裹、有沉必有领、有稳定方有灵活、若灵活必有稳定；2.挺胸：今之学...

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2021-10-02 7点开始，无极桩15分钟，混元桩60分钟，十三桩15分钟。保持身体肌肉放松，神气合一顺其自然的状态。...

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2021-10-01 因为连接，所以三生万物………

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2021-10-01 何为十方鞋？

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2021-10-01 打卡第54天

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2021-09-30 到底西洋参和人参之间有什么区别与差异呢？别搞错了！

十堰市丹江口市G241土关垭镇

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2021-09-30 最没有价值的证书原来是武术、搏击、散打领域！假证满天飞！

十堰市,丹江口市,武当路博物馆路13号武当山特区

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2021-09-30 黄山老师太极内功十三桩法授课示范完整动作演示

太极者云游大理

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