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刚刚学习太极拳请到云南大理太极者书院，黄山老师亲授课程，常年招生

2021-11-09 三种方式滚背，从脊柱调理脏腑～

十堰市丹江口市武当路武当山特区

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2021-11-08 君子之道，费而隐。太极之道贵在内不在外！

北京市朝阳区朝外北街朝外街道

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2021-11-08 “君子不器”太极拳以心修身，直入大道！

黄山老师太极专栏

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2021-11-08 “空无所空，所空即无！”无极桩功中的腹部之“空”

黄山老师太极专栏

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2021-11-08 视频预告：落雪随风应自然，太极真功须细研。

黄山老师太极专栏

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2021-11-08 太极站桩日记 D43《谁为谁生，谁为谁根；知根连根，生生不息……

北京市昌平区太平庄中街天通苑南街道

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2021-11-07 不忘初心方得始终，才能得道！

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2021-11-07 太极拳实现学生“增强体质、涵养性情、提升自信”

北京市东城区天坛东路天坛街道

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2021-11-07 太极站桩日记 D42 《无极桩中悟无极》

北京市昌平区太平庄中街天通苑南街道

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2021-11-07 太极运动能助有“中央肥胖”的年长人士减少腰围

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