太极拳在普通人看来，太慢了，所以大部分人认为这是老年人的拳，也只能到老了，退休了才能接受的一种锻炼方式，这也可以理解，但...
心境不清静可能阻碍养生效果，因为身心健康密切关联。如果心境不稳定，可能会导致生理和心理层面的不适应，影响到练习的效果。情...
太极拳通往大道的修炼方法，就是佛法中的指月之手，渡河竹筏！目的是到达彼岸，离苦得乐，看破生死，超越轮回！圆觉经有这样描述...
平衡！其实很多人练习太极拳不知道自己练习什么，在这里我们看看智能AI怎么说的，所谓太极高手可能不如它了解的透彻：在太极修炼...
很多人认为太极拳练可以，推手可以，真正实战运用是不行的！其实这是一种片面的认识，首先，太极拳你想怎么用都是可以的，关键是...
让你动你也不敢动，让你进，你不敢不进！当然，太极拳练到一定境界就是和对方搭手，想借就借，你不借也得借，引你进，你不进也得...
帝国大厦是位于美国纽约市的一栋著名的摩天大楼，共有102层，由Shreeve、Lamb and Harmon建筑公司设计，1930年动工，1931年落成...
太极修炼中之大忌：脚下无根，心气上浮，心有所想，脚下飘手脚不合，有手无脚上下脱节，首尾分离要手全在手掌，手指领起周身运动...
很多初学太极，尤其是习练很多年的太极拳习练者，最难去除的一个问题就是：总想来控制对手！从太极修炼角度来说，这是一种外求的...
