全世界已有200多个国家和地区建立了太极拳组织，习练太极拳者已达4亿人。今天太极拳已成为名副其实的世界第一武术运动，被公认为...
陈式24式太极拳动作名称1、起势 2、金刚捣碓3、懒扎衣 4、六封四闭5、单鞭6、金刚捣碓7、白鹤亮翅 8、搂膝拗步&n...
咏春拳，强调使用正确的观念、意识及思维方式，来导出肢体的灵活应用。
推手不是实战能力，通过推手找到练拳中的问题所在是关键，切记推手争输赢……
这是在1986年一场中国传统武术真实格斗实战视频分享，战况异常残酷，你喜欢的实战就在这里……...
