全世界已有200多个国家和地区建立了太极拳组织，习练太极拳者已达4亿人。今天太极拳已成为名副其实的世界第一武术运动，被公认为...
在武当有人把这称之为轻功，笑死了😂，其实我只是会爬个墙头！
黄山老师即兴演练，太极拳另一种境界“摸瞎”，行拳如盲人走路如临深渊、履薄冰！
破解练好太极拳的秘诀，看了就有收获！行云流水动中静，连绵不断处处圆！#太极拳#太极#太极者云游系列...
生物学家在观察过程中发现，企鹅除了独特的群居生活之外，还有更加独特的身体结构。在整个动物界，这种行走方式可以尽可能减少能...
这是在1986年一场中国传统武术真实格斗实战视频分享，战况异常残酷，你喜欢的实战就在这里……...
推手不是实战能力，通过推手找到练拳中的问题所在是关键，切记推手争输赢……
