防守反击是格斗对抗中的一种重要技法,实战威力强,对受训者的格斗基础有一定要求.为提高防守反击实战运用水平和效果,必须进一步强...

将重心放低，然后摇避自己的头部和上身，双手进行防御，这是一种一边躲避对手重拳一边突进的技术，是泰森标志性的技术，因为泰森...

太极拳中的腿法很多，左右蹬根、踢脚、二起、十字摆腿等等，不怕千招会，就怕一招“绝”...

《荀子·议兵》：“齐人隆技击，其技也。”注：“齐人以勇力击斩敌者，号为技击。”接着荀子再说：“齐之技击不可以遇魏氏之...

摔法中最重要的要领一是步法，二是转动腰胯，三是螺旋运动。这里随意简单说几种摔法吧。第一种摔法：接腿摔。所有的武术都有接腿...

横扫腿足一种弧线运动的腿法,出腿角度较小,约从45度角斜线出击。但在实战中,泰拳手可根据不同情况,不断变换出腿角度。因为横扫腿...

蹬腿，是由下向上、向前的直线运动的腿法，属于传统腿法中重要腿法之一，而正蹬腿更是百腿之母。传统武术中，对蹬腿多以，一脚制...

横扫腿是一种弧线运动的腿法，出腿角度较小，约从45度角斜线出击。但在实战中，不断变换出腿角度。因为横扫腿以足背至胫骨一带打...

你难以想象太极拳与现代综合格斗有什么区别，学拳贵精、专，体用结合！