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刚刚大理太极拳培训，黄山老师亲授太极内功站桩系列课程正式开课！

2021-12-30 赵孟頫《洛神赋并序》高清

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2021-12-30 王阳明王守仁行楷书法欣赏《太极图说》3册合集

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2021-12-30 硬笔临帖之二七三赵孟頫《太极图说》

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2021-12-30 上乘太极功，不炼后天太极功，而炼先天太极功

北京市丰台区马家堡西路南街39号马家堡街道

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2021-12-29 足有根则下盘稳，腰有根则身法稳。

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2021-12-29 “灵”是太极拳玄妙功能的总代称

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2021-12-29 太极站桩日记 D93 《太极：表演 VS. 演练》

北京市昌平区太平庄中街天通苑南街道

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2021-12-29 什么时候练太极最好？什么时间站桩最好？什么时间才是练功最佳时

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2021-12-29 练习任何太极拳一个动作，都要将身体分阴阳，分虚实！

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2021-12-29 太极寓桩于拳，静之为桩，动之为拳，拳桩合一！拳以桩为根桩以拳

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