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刚刚学习太极拳请到云南大理太极者书院，黄山老师亲授课程，常年招生

2022-01-05 一起推手，热热身吧

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2022-01-05 如何练好脊背这张弓？猫咪做个示范吧

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2022-01-04 太极拳只有体悟出空虚，才能生出无穷无尽的技法来

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2022-01-04 道冲，而用之或不盈。太极拳之道，源于道体

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2022-01-04 虚其心，实其腹，弱其志，强其骨。修炼太极拳的基本要求？

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2022-01-04 “生而不有，为而不恃，功成而弗居”这是对太极拳的要求？

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2022-01-04 太极拳真的贯彻了老子的《道德经》思想？

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2022-01-04 太极拳和道德经有什么关系？练太极拳为什么必读老子的道德经？

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2022-01-04 每日道德经第七十七天｜天之道，损有馀而补不足！

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2022-01-04 导引按蹻祛痰湿～

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