天台紫阳真人张平叔撰 北宗龙门后裔闵一得注 七返九还金液大丹者。金丹四百字解，宋天台张紫阳真人著，栖云山悟元子刘一明解注，...

道家的胎息概念源自《道德经》中的哲理，意指宇宙间万物的生命气息和活力流动。在道家哲学中，胎息象征着宇宙的生命力量和自然的...

　　 太极行功法　　 太极行功，功在调合阴阳，交合神气，打坐即为第一步下手功夫。　　 行功之先，犹应治脏，使内脏清虚，不着...

真诀曰：超者，超出凡躯，而入圣品；脱者，脱去俗胎，而为仙子。是神入气胎，气全真性，须是前功节节见验正当，方居清静之室，以...

庄子在《人间世》中这样说道：“山木自寇也，膏火自煎也。桂可食，故伐之；漆可用，故割之。人皆知有用之用，而莫知无用之用也。...

【原文】太极者，无极而生，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。动急则急应...

 一般丹道修练事先练点（穴位），再练线（经络），最后才练面（全身），效果缓慢而不显著，需经无数时曰始能打通奇经八脉。...

太极图说注解序    太极之理微矣。哉妙矣。哉至无而含至有至虚而含至实无形无象先天而立。其体后天而 发。...

三十六大穴图说    凡人身上，有一百零八穴。内七十二穴不致命，不具论。其三十六大穴，俱致命之处， 受伤...

跌打损伤诸方，从古为技击家所秘，世传盖鲜。然冰渊之惧，人所时有。一遭不虞，而 治之不得其法，命悬呼吸矣。论治法  ...