补内天地之内，上下有阴阳升降，东西有日月往来。周而复始，运而不已，代谢循环，终无走失。惟人也，以精为母，以气为主。五脏中...

   人物异形，受生惟一气，魂得之于天，体魄得之于地。无形无象，自空中来，但假父母，以无为有，三百日（百日筑基原...

三教鼎立。如一屋三门。中无少异。儒立人。极孝弟之道。报本反始。心诚意。道德这源。此范围形体之道。入世之法也。仙佛在声臭之...

据《古今太极拳谱及源流阐秘》李师融先生的考证，三丰真人羽化得道应在明代天顺二年，即公元1458年。张三丰真人修道武当山时，他...

    《王屋真人口授阴丹秘诀灵篇》，宋·张君房著，收入《云笈七瓿》卷六十四。篇中言王屋真人姓王名长生，...

道教修性炼命之术，首先讲究祛病健体，其次着重延年益寿，最后追求长生久视。盖道教炼气，遵循“道法自然”，行之得法，不可能出...

第一段锦：丹房八段锦，  身端体松沉，冥心平稳坐，  呼吸细长匀，慧剑插真土，两目内凝神，叩齿三十六，升...

总诀：心息相依，大定真空第一口诀：心息相依，神定虚空第二口诀：心息相忘，神气合一第三口诀：恍然而睡，大定前奏。卧功心法谁...

【提要】《张三丰承留》出自太极拳著作《杨氏老谱》，其文措词古朴，寓意深奥，不可能是杨露禅父子的作品。此文的中心意思是阐述...

任何一种文化，如果要广泛地影响现实社会，不断传承，都不能仅仅依靠抽象的义理，而是要固化为一种“现实形态”；在强调“文化走...