练拳感悟

翠城烟霏2023-05-06

      好久没来总结了，现在练拳越来越轻松，基本不出汗，一趟快拳在7分钟到14分钟之间，早上和晚上各练四五遍也...
      好久没来总结了，现在练拳越来越轻松，基本不出汗，一趟快拳在7分钟到14分钟之间，早上和晚上各练四五遍也不出汗。

     感觉最深的就是，做人要心态平和，面对人事和社会变迁，静心对待，看淡一切，生活变得越来越简单。

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