一切万法，不离自性，何其自性，本自清净，何其自性，本不动摇何其自性，本不生灭何其自性，本自具足何其自性，能生万法—...

 任何事情贵在坚持✊如果从五月开始，每天太极，一定有所收获了！只要开始就不晚，错过昨天，那就从今天开始和我一起打卡吧...

 古人说“坐如钟”、“正襟危坐”，这不仅体现古贤的一身正气和精神面貌，也是对“立身中正”的注解。  王宗岳在...

这套太极拳大约十分钟左右，目前已经在YouTube频道“taichizhe”正式完整上线https://youtu.be/bwaw5rYO-A8国内抖音、快手、微信...

 孟子曰：“人之所不学而能者，其良能也；所不虑而知者，其良知也。孩提之童无不知爱其亲者，及其长也，无不知敬其兄也。亲...

练拳过程中突然想起一首歌，一首当年红遍大江南北的革命歌曲——《大海航行靠舵手》。 海上航行可以很好的的理解，正确的方...

说明：你读过庄子的庖丁解牛的的故事吗？在下面留言给我，就可以继续浏览全部文章了！《庄子·养生主》中“ 游刃必有余地...

世界上的一切物质都可以用能量去换算。这就是爱因斯坦用他一生的智慧提取的公式： E=mc²。也许只有低段位的人才谈能力，...

桩架训练抱元守一谓不二法门，内劲不在撑而在腾！人体中的清阳之气应该上升,浊阴之气应该下降。如果能体悟到内劲腾起，一阳之气...

 佛曰：如何向上，唯有放下。世间万物都有一个容量，当它太满了再好的东西也装不进去，当你拿出一部分出来，才可以放进去你...