完整一气，就是脚到手到，意到劲到，同步到达，简单说就是整劲的意思。拳经说：“其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指。有些人误会，以为发劲是先由脚传导，经由腿，再由腰，最后再形于手指，误为一层一层往上传，中间变成有断续，造成断劲的情况。
那么，这些人在发劲时，因为脚使蛮力，而使身体往上往前伸展，造成塌膝、身体虚浮，发出去变成空劲、断劲。
所以拳经此句的后半段所说“由脚而腿而腰总须完整一气” 就变成很重要了。总须完整一气，就是整劲，它是同步同时到达的，不是层层分段上传的断劲完整一气，要由丹田之气来掌控，丹田一作意，气、劲兵分两路，一路传到脚根，如打地桩一般，将气、劲打人地底；一路传到手掌，以掤劲一贯而出，虽说兵分两路，却是同步同时到达，一气爆破，始得谓之完整一气。
再说到借地之力。发劲并非全由脚来借地之力，譬如坐着或躺着，就不能由脚来借地之力，此时就得借臀部或背脊及其他的施力点来借力使力，这都只是杠杆与力学原理，它只是在发劲时所产生的后座力所得到一个依靠而己真正的行家发劲，纯是一气爆发而己，只是一念闪过，子弹已同时射出。借地借物之力只是发劲时微略附带的点缀罢了，如果心里还有一丝一毫的借力念头，则在发劲时，都己是慢了半拍。
扫码参与评论与作者和更多用户交互
