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使用拉力带的注意事项1.避免拉力带与尖锐物品或粗糙表面接触;如

道无为2021-03-17

使用拉力带的注意事项

1.避免拉力带与尖锐物品或粗糙表面接触;如发现破损应避免使用

2.拉力带只有在绷紧的状态才会产生阻力。单位长度被拉伸得越长,产生的阻力越大。可以以此来调节阻力的大小。

3.拉力带两端应固定好,以免因松动、脱离而对使用者产生伤害。手握时应在环绕至少一圈来保证抓握的牢度。

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道无为[太极者]

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