道家清心咒修炼：涤念归真，安神养气之法

《清心咒》是道家内修心法之一，主在涤除妄念、澄净心神、安定气机，常用于静坐、持咒、炼气前的净心调息阶段。此咒能令心归太虚、气归丹田，使修炼者神清气和，入静自易。

清心咒原文

太上台星，应变无停。

驱邪缚魅，保命护身。

智慧明净，心神安宁。

三魂永固，魄无丧倾。

急急如律令。

修炼法门

净心入静
找一安静处，端身正坐或自然站桩，舌抵上腭，双目微闭。先调息，使呼吸细、长、匀。
持咒安神
心中默念或低声诵咒，声音不必大，但要清晰分明。意想咒音从心生，随气入丹田，再化为清光遍布全身。
观想清光
念诵时，可观白光或淡青光自心中升起，照彻脑海，再流向四肢百骸，令浊气化散，心神归一。
收功还元
持咒毕，安然静坐片刻，心守丹田，调息三次，使气机回归中宫，勿急起。

道家讲“心清则气和，气和则神凝”。

《清心咒》的修炼，不在多念，而在真念。

当念至心无所念，神自明净，这便是“清心见道”的起点。