赵堡宗师拳论辑《太极拳论解》——陈清平

陈清平（1795年—1868年），一作陈清萍，清朝武术家，中国河南省温县陈氏第十五世祖。是赵堡太极拳第七代传人，太学士。

赵堡太极拳认为陈清平为赵堡太极拳从蒋发始传的第七代传人，并非从学于陈有本。陈清平的武艺师从张彦，其所传承为赵堡太极拳。而后所授弟子因为领悟不同，于教学上加入个人心得，于是有“忽雷架”、“领落架”、“腾挪架”、“和氏架”等的分别，其实拳架仍与陈师所传赵堡太极拳相同，当时也未另立宗派。

陈清平打破赵堡太极世代单传之门规，于赵堡镇南庙公开授拳，广收门徒，从学者众多。陈公不管徒弟贵贱，皆分文不取。弟子从学后，拳理精华毫不藏私地传给弟子，因而造就众多著名弟子。

溟溟军沌，窥窟莫测，虚而无象，焉知其极，故曰无极。即日由无极而生，须明无极之义。自无而有，一气动荡，虚无开合，化生于一。浑圆廓象，阴阳感如，喻而名之，是为太极。故曰：若论先天一事无，后天方要着功夫。太极者，为万物初始也。太极为浑圆之一气，怀阴阳之合聚，此气动而阴阳分，此气静而阴阳合。动静有机，阴阳有变。太极阴阳之理贯串于拳势之中，有刚柔之义，顺背之谓，曲伸之分，过与不及之谬也。习者与人相搏，须随其势曲而旋化蓄劲，引其过与不及而击之，击伸发劲以直达疾速，此圆化为方之义。彼刚攻而以柔虚实，此谓走化。彼欲抽身的粘缠，缓随急应，彼莫测而胆寒；虚实互换，彼崩溃而心惊。理用俱明，方悟劲之区别，熟而生巧，渐能随心所欲。故曰：知己知彼，百战不殆。

虚领顶劲，气沉丹田句，实拳法之内功也。师传曰：寅时面南，松身神凝；吐纳自然，撮抵桥通；阴阳和合，攒簇五行；子午卯酉，朔望漾应；慎而密之，久行功成。人身中者不偏，二脉隐于身内，气畅无须倚，气行现心意。浑圆一漾而贯全身，虚感之物而寓灵动。击左左空，击右右空，如充气而圆，无处受力；似簧机受压，反弹随势。压之重而弹愈强，力之沉而空愈深。

武技之道门派各异，惟内家者势别劲异，浑身一气如轮之圆活，虚实转换旋化随势。不明此者，久难运化。堂室难窥。

理用相合，太极真谛，习者不可不详思揣摩焉。若理能守规，久恒自成也。