通知:5月1-5 太极拳游学培训活动报名

#太极者官方#白璐2021-03-21

今年五一,我们将在这湖光山色的巢湖湖畔和黄山老师开启5天6夜的太极修心养生之旅……时间:5月1日-5月5日 (五天六夜)内容...
今年五一,
我们将在这湖光山色的巢湖湖畔
和黄山老师开启
5天6夜的太极修心养生之旅……

时间:5月1日-5月5日 (五天六夜)

内容 :

1、重点动桩、单式进行精讲及强化练习。全面调整人体平衡,启动人体自愈修复系统的总开关。培元固本、养心调身、正骨柔筋、疏通气血,为拳架套路的学练奠定扎实的基础。

2.、基础功法(包括桩功)学习和巩固、强化、提升、纠错、查缺补漏、答疑解惑,针对性解决习练问题。

地点:安徽省合肥市巢湖风景名胜区中铁佰和佰乐假日酒店

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白璐[太极者]

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