打卡第十一天

李翌豪2021-08-13

7点开始，无极桩15分钟，混元桩60分钟，十三桩15分钟。今天站混元桩感觉脚是一前一后，其实还是平行的，尾闾持续有热感，松空状...

7点开始，无极桩15分钟，混元桩60分钟，十三桩15分钟。今天站混元桩感觉脚是一前一后，其实还是平行的，尾闾持续有热感，松空状态很好。

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李翌豪[Lv.8]
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