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2022-06-13 悟太极｜世人都晓神仙好，惟有功名忘不了！

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2022-06-12 “鹤过君须看，上头应有仙”。长寿之神仙鹤传说

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2022-06-12 真正的腹式呼吸演示来了

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2022-06-11 颈椎有问题，调整睡觉的姿势就可以！

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2022-06-11 太极站桩日记D146 《风吹过：天地之间，真如橐龠乎？》

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2022-06-11 太极站桩日记 D146《由根不由我☯️由我不由人》

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2022-06-11 帕特农神庙

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2022-06-09 玄之又玄，众妙之门！太极拳“松在眉宇之间”

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2022-06-08 #学会这几招，脾虚的人也能轻松吃水果#

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2022-06-08 太极内功就是向内求寻找“自身重量”，“如水载舟行”的才算进了太极之门。

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