太极拳要练成‘’全身透空‘’

#太极心法#鸿雲2021-06-17

    全身透空就是指“外空、内空、身空、心空”。这样才能“无内无外”,与宇宙同体。  &nb...

       全身透空就是指“外空、内空、身空、心空”。这样才能“无内无外”,与宇宙同体。

       “外空”是指身体之外界空间为一片虚空;

      “内空”是指身内心空意空,虚无缥缈,空空洞洞,无内无外;

       “身空”是指体内无阻无塞,无僵无滞,通达空虚。  所以,身空能通气,内功能外放;

       ‘’心空‘’是指心内无物无念,无物才能心空,无念才能心虚。

       故:“外观其身,身无其身,曰身空”;“内观其心,心无其心,曰心空”。身空心空内空外空,加上身内之气空乃真透空。   

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