./ui/portal.css,./ui/sms/smsot.css
推荐
大理太极拳培训报名,黄山老师亲授太极拳系列课程

#推广中心

站桩脚掌用力点

#太极者教学 阅读32 评论1

本课学习内容: 无极桩

#北京太极者书院 阅读436 评论1

请教黄山老师

#北京太极者书院 阅读397 评论2

缠丝功训练方法

#太极者教学 阅读32 评论1

培补元气,太极站桩怎么站才比较好?达到整体锻炼又不费力?

#太极心法 阅读6859 评论0

每次站桩时间最好不要少于一小时,这是培补肾气、通透全身最可靠

#太极入门 阅读17094 评论0

拳论讲:“主宰于腰”,腰在练拳之中起主导作用。

#太极心法 阅读6964 评论0

无极桩(站桩)历来是许多流派门派秘不外传的重要功法。

#太极心法 阅读29054 评论0

“虚静功夫就是太极拳功夫。”心神虚静是习拳练功之首要,亦可称

#太极心法 阅读5219 评论0

练好了预备式(无极桩)太极拳就学会一半了。

#太极心法 阅读7904 评论0

下一页
图片 文字 文章
取消
https://www.taijizhe.com/ui/ico.png

登录

  • 首页
  • 话题
  • 小组
  • 我的
  • 发现
登录注册