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刚刚大理太极拳培训，黄山老师亲授太极内功站桩系列课程正式开课！

2021-03-18 直白太极拳的上乘功夫和功夫，太极拳的确需要从流俗里回归传统的

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2021-03-18 学习太极拳，除了需要认真苦练外，还要做什么？

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2021-03-18 太极大师这么说「他手重了，是你的错」，推手真的要无力？

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2021-03-18 太極是人生的一場修行，有緣才可以習練太極拳！

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2021-03-18 太極拳真的難學嗎？「干里之行、始於足下」

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2021-03-17 太极拳实战应用秘诀“人刚我柔谓之走”，如何从中悟出深一层拳理

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2021-03-17 太极功夫修炼中，“四多”是不可缺少的最为重要的心法。

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2021-03-17 “虚领顶劲”，从字面理解都跟“尾闾中正神贯顶”联系在1研究。

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2021-03-17 仰之则弥高，俯之则弥深，进之则愈长，退之则愈促，”此四句

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2021-03-17 太极拳御敌基本素质要求，你做到了吗？

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