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刚刚大理太极拳培训报名，黄山老师亲授太极拳系列课程

2021-04-28 武当张三丰真人所画《心性图》的核心内容及技术

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2021-04-28 初学入门太极拳，要做到这五点！

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2021-04-28 @黄山老师好！有两个问题想请教：1，今儿练习状态很专注，但是

北京太极者书院问答互动

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2021-04-28 太极拳只松不紧是不可能的，松中有紧、紧中有松的松，亦可谓之功

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2021-04-28 太极拳里能够称得上的基本功大概就是这三个代表，你可以试试！

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2021-04-28 所谓妄动，就是动那一下没有用，反而损耗了内劲、改变了身体间架

太极者教学心法

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2021-04-28 昨日练习30+30+20

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2021-04-27 每日道德经第二十六天：重为轻根，静为躁君。

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2021-04-27 分享两个练习松腰活胯的功法，可以快速体会到太极拳所谓的整劲！

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2021-04-27 万物一理，拳亦如是！武学宗师拳学言谈集录全文分享

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