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武林前辈黄元秀先生谈杨家太极拳习练十要法!

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真气是靠练拳或站桩练出来的,长期练习都可达到此效果。

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劲是太极拳功夫的基础,没有劲就谈不上功夫!习拳务必由劲入手!

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被太极拳练习者追求的高级目标、精纯的标准原来是它!

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