一般说到柔术里面的绞技，根据施力方式和受力位置的不同，主要会想到气绞和血绞。因为都是搞脖子，也不能说每一种施力方式都...
转身后摆拳转身后摆拳动作要领：右脚插步至左脚后方，同时向右后方转体，右拳利用惯性摆出，而后迅速收回。注意事项：在转体的同...
泰拳的扫腿是公认杀伤力最大的腿法。泰拳（muaythai）属于纯粹的硬功，拳手需要经历长期且大量的踢沙袋和连续踢手靶的训练，甚...
540°后旋踢是跆拳道表演及演武爱好者极为向往的脚技。能完美地使出540°后旋踢相等于脚技已达到了一定的水平。但如何踢出...
左摆拳搞定！摆拳是从侧面袭击对手的有力拳击拳法。由于从侧面击打，身体向相反方向移动。起到分散对手注意力的作用。但摆拳走的...
反击对方进攻的主要技术。许多散打运动员也能熟练应用此技术。有些人将之称为“虎尾腿”...
裸绞（RearNakedChoke）是柔术中常用的一招从对手背后实施绞杀的招数，实用性相当高，不少人以此招克敌制胜。裸绞最初来源于柔...
