拳术所以锻炼身心振奋精神也。然我国拳书源流甚古,因其姿势功用之不同,而派别名称亦异。有以险奇为贵者,有以平易为贵者,则不...
《习拳大歌》——和庆喜习拳之道多留心,神敛肌松态自然。腰脊中正虚领顶,气达周身督脉贯。虚虚实实明阴阳,身灵步活弗缰...
《太极拳启蒙序》——杜元化窃闻余师述蒋夫子所传赵堡镇太极拳,只太极之先,天地根源,二语尽之。何则太极?即天地也。太极之先...
手之高名,百发百中矣。手所在即高所在也,百发有不百中者乎?且拳勇之势,固贵乎身灵也,尤贵乎手敏。盖身不灵则无以为措手之地...
赵堡太极拳第八代宗师任长青一、太极拳毫无奇术,只一自然而已。本乎天道,不尚勉强。人身即天地,天地即太极,太极之内分出先后...
太极拳用功之为“耍拳”,此是吾和式太极拳独特之处。它的取法是根据老庄自然之道,《易》学阴阳之理及以弱胜强、无为之为之论。...
太极拳赵堡架的第六代宗弗张彦生于清雍正元年1723年卒于嘉庆十二年1807 年,得其祖父秘传后,技艺超群,携技赴山东等地遍访 武林...
太极拳赵堡架第四代宗师王柏青:康熙初年人(约生于1665年卒于1741年),与陈 敬柏同师学艺。他习拳修道四十余年后,拳艺独树一 ...
原籍山西,生于明万历年间(约1611年至1691 年),在赵堡镇以卖菜为生,后来买卖做大了改开了粮 行。张公楚臣得到真传之后,艺精...
居赵堡镇南街,生于明万历二十三年(约在1595 年至1671年),邢公受业后,深研拳理,深得个中三 昧,他不但拳艺精湛而且精通器械...