每周六上午的黄山老师亲授少儿太极剑课程欢迎大理的小朋友一起来体验！
守一颗心，留一份真，开启孩子生命智慧大门，每周六大理太极者书院（大理六时吉祥Myhouse 酒店·游学基地） 『青少年儿童传统太极传承班』正式开课了，不要错过黄山老师亲授课程🙏 
青少年学习太极可以提高身体灵活性、平衡感和注意力，有助于塑造健康的生活方式。此外，太极强调内外兼修，有助于情绪管理和心理平衡，对青少年的心理健康也有积极影响。 
从小学习太极拳有多方面的好处。首先，太极拳强调柔和而流畅的动作，有助于培养儿童的协调性和灵活性。此外，太极拳可以提高专注力和学习效率，对于发展注意力和学习能力有积极作用。在身体发育的关键阶段，太极拳也有助于培养良好的姿势和身体意识。综合来看，从小学习太极拳有助于全面的身体和心理健康发展。 
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